近年來(lái)，我國(guó)兒童青少年視力問(wèn)題逐年上升，用眼健康問(wèn)題逐漸凸顯。為進(jìn)一步增強(qiáng)兒童青少年愛眼護(hù)眼意識(shí)，幫助兒童青少年養(yǎng)成科學(xué)用眼護(hù)眼習(xí)慣，提高其身體健康素質(zhì)，皖西衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院附屬醫(yī)院攜手六安市人民路小學(xué)東校區(qū)開展“手拉手”活動(dòng)第三期——“科學(xué)防控  遠(yuǎn)離近視”眼科知識(shí)進(jìn)校園。

活動(dòng)開始時(shí)，皖西衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院附屬醫(yī)院眼科醫(yī)生郭銀霞以“小眼睛歷險(xiǎn)記”為主題，通過(guò)圖片深入淺出地向同學(xué)們介紹了眼睛的構(gòu)造、眼睛的用處、近視的危害與防治等知識(shí)，并傳授健康用眼、護(hù)眼小妙招，幫助同學(xué)們掌握科學(xué)的眼保健常識(shí)。講座中著重提到了“一尺一拳一寸”和用眼“20-20-20”原則。

即孩子在讀寫時(shí)，應(yīng)保持眼睛與書本距離約為一尺（33cm）、胸前與課桌距離約為一拳、握筆的手指與筆尖距離約為一寸（3cm）；同時(shí)，眼睛每看近20分鐘應(yīng)視遠(yuǎn)20英尺（6m），且至少達(dá)到20秒以上。鼓勵(lì)學(xué)生每節(jié)課間走出教室活動(dòng)、遠(yuǎn)眺，保障每天校內(nèi)、校外各1個(gè)小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。

課后，孩子們意猶未盡，紛紛圍在醫(yī)生身邊進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)交流。郭醫(yī)生親切作答，消除同學(xué)們?cè)谘劢】捣矫娴囊苫?，讓孩子們受益匪淺。

通過(guò)此次活動(dòng)，教導(dǎo)了學(xué)生們形成了良好的用眼習(xí)慣，使廣大學(xué)生知曉了愛護(hù)眼睛、預(yù)防近視的重要性，幫助兒童青少年們呵護(hù)明亮雙眼，“睛”彩成長(zhǎng)。（圖/文  汪若清）